隆卡百科 首先，对于太极拳及其文化来说，让人们广泛的接触到了太极拳，说好也罢，说不好也罢，终归要先了解，才能有后续的，而太极拳，有中国传统文化的痕迹，那么，也可以通过这，使感兴趣的人可以进一步专研。
其次，对于其运动效果来说，二十四式简化太极拳，提供给了人们一个运动项目，多了一个选择，这个很重要，非常重要，许多人，尤其是爱好现代搏击的年轻人，对于太极拳的运动健身效果，总是嗤之以鼻，可是，对于一些年老体弱的人而言，这是非常好的运动项目。
再次，对于对抗效果来说，现在的这样的“操练”方式，对抗效果当然不高了，这令很多人失望，但是，如果换个角度看，这也是好事，能避免在冲动之下，造成严重的损失。
