隆卡百科 01、起势
02、懒扎衣
03、开手
04、合手
05、单鞭
06、提手上势
07、白鹤亮翅
08、开手
09、合手
10、左搂膝拗步(左式)
11、手挥琵琶(左式)
12、进步搬拦捶
13、如封似闭
14、抱虎推山
15、开手(右转)
16、合手
17、右搂膝拗步(右转)
18、懒扎衣[完整]
19、开手
20、合手
21、左单鞭
22、肘底[下]看捶
23、左倒撵猴
24、右倒撵猴
25、手挥琵琶(右式)
26、白鹤亮翅
27、开手28、合手
29、左搂膝拗步(左式)
30、手挥琵琶(左式)
31、三通背（闪通背）
32、懒扎衣
33、开手
34、合手
35、单鞭
36、云手
37、高探马
38、右起脚
39、左起脚
40、转身踢[蹬]脚
41、践步打捶
42、翻身右拍[起]脚
43、披身伏虎
44、左起脚
45、转身右蹬脚
46、上步搬拦捶
47、如封似闭
48、抱虎推山
49、开手(右转)
50、合手
51、搂膝拗步(右式)
52、懒扎衣
53、开手54、合手
55、斜单鞭
56、野马分鬃
57、懒扎衣
58、开手
59、合手
60、单鞭
61、右通背掌
62、玉女穿梭
63、懒扎衣
64、开手
65、合手
66、单鞭
67、云手
68、云手下势
69、金鸡独立
70、倒撵猴
71、手挥琵琶(右式)
72、白鹤亮翅
73、开手74、合手
75、搂膝拗步(左式)
76、手挥琵琶
77、三通背
78、懒扎衣
79、开手
80、合手
81、单鞭
82、云手
83、高探马
84、十字摆莲
85、进步指裆捶
86、退步懒扎衣
87、开手88、合手
89、单鞭
90、单鞭下势
91、上步七星
92、退步跨虎
93、转角摆莲
94、弯弓射虎
95、双撞捶
96、阴阳混一
97、收式
